轻松筹刷屏,你开启养生模式了吗?

2018-06-19 15:28:31 清芃 111

我来不及认真地年轻,待明白过来时,只能选择认真地老去—— 三毛




又见 轻松筹

今天我像往常一样晨练后刷朋友圈,忽然被同学发的那条“轻松筹:救救我的女儿”吸引了眼球,这个同学的女儿出生不久就被发现患有严重癫痫症,每天靠吃药来维持生命。同学家境实在困难,可她咬紧牙关帮助女儿治疗到现在,她唯一希望的是能给女儿一个健康的身体,不得已向社会求助。我赶紧用自己的微薄之力进行帮助,最终三十万的目标只筹到一万多,虽然大家贡献了一点爱心,但也不过是杯水车薪。


前段时间,轻松筹泰国公益广告《轮回》上线,主题:“行善是一种轮回”,故事很暖心,广告的结尾口号:“我希望你一辈子都用不到轻松筹。”后半句是:“如果你需要,全世界都会在这里帮助你”。但愿这些公益平台能实现最初的美好愿望,多一些责任和思考,多思考怎么为老百姓提供更好的服务。公益平台的责任,就是让公益走进千家万户,去帮助每个需要的人。


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现代社会,有好多人都生不起病。为什么呢?因为医药费太昂贵,普通人家根本负担不起。人生有很多种悲哀,其中之一就是没钱看病。


当一个人生活遭遇困境的时候,他需要亲人的帮助和鼓励,他也需要经济上的支持,只要不涉及到最危难的生死,金钱可以起到足够强大的力量,帮助人走出困境。

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就像生病这件事,不怕治不好,怕的是治疗不起。没有经济支持的代价往往是很残酷,要么病人好得很缓慢,身体承受很重的痛苦,要么失去好的最佳的治疗时机被动接受死亡的安排。


生命的长度真的是未可预知的,你永远也无法知道下一秒会发生什么。我看着一些亲朋好友突然发病离去,越发感觉到生命的脆弱,从而坚定了三件事情,一是坚持购买商业保险,二是坚持理财投资,三是寻找符合自身的养生方法。

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当至亲生病的时候,我们在神明前祈祷,希望上苍眷顾,佛主保佑,但内心依然很清楚,治病是一笔巨大的开支,上苍神明给予不了。

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身边的亲朋好友的确可以借钱,可以救急,社会力量可以求助。但这些帮助治标不治本,次数多了,亲朋好友了承受不了,社会救助也不能当作源源不断的提款机,他们面向的是整个社会,毕竟日日上演的人间悲剧太多了,需要帮助的人太多了,谁也兼顾不了谁。

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我想在最美好的年华,拥有最美好的身体和灵魂。购买商业保险,最核心的就是看产品,产品做得好,同样的保障范畴能够提供最最划算的价格,就是王道。

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当我们开始为自己和家人计划“保险”的时候,需要先有一个“风险”概念,要明白我们一生会遇到多少大的风险,每一种风险相应生活中损失和代价是什么,然后才评估什么样的方式来抵消风险。

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保险,就是我们提前预支出钱,为未来可能出现的重大危机买单。而且保险上的钱是加杠杆的,越年轻买,杠杆就越大,就可以用尽可能少的钱去拥有尽可能大的保障。有人说保险都是坑,所以不能买。在任何行业里,“坑”永远存在,我们并不能因为别人遇到坑就转身离开,更理智的行为应该是培养“识别坑”的能力,学会绕开它,找到有用的东西。

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我们学习是为了什么呢?不就是让我们在这个充满风险和机遇的世界里,尽可能多的避开风险,又能抓住尽可能多的机遇。


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一个人无论多有本事,有两件事情是不能控制的,一是疾病,另外一个是意外。


如果我们没有为此做好准备,而我们又不具备抵御这些风险的能力时,当事情发生,被摧毁的将是整个家庭。


因为一场意外能毁掉一个人所有的努力。


十几年没见面的同学加了我的微信,她说十年前患上的足部臭汗症几乎毁了她的一切,没想到这病就是十年也没好,周围各种奇异的眼光、嘲笑和辱骂她都可以接受,但她接受不了自身的疾病影响到别人,这让她感到很内疚。十年来她找了很多医生,可没遇到贵人,中医讲究医缘。她向亲朋好友求救,可惜没人在乎她生病,有些亲人甚至说这个病只是她的幻想,应该看精神科。


她很绝望,不要说找人给她看病,连找个聊聊疾病的人都没有。她想逃离人群独自生活,可是她很贫穷,不得不为了三斗米而折腰,继续在人群中碌碌无为默默忍受。她说如果时光可以倒流,一定去学中医,这个世界没有太多救世主降临,唯有自救。我不知该怎么安慰她,只引用了别人的话:即使生活有一千个理由让你哭,你也要找到一个理由让自己笑。


我跟同学谈起清芃亚博娱乐加盟,她相当感兴趣,一下买了五瓶。我不敢说亚博娱乐加盟一定能治好她,因为暂时还没有遇到类似疾病的案例,但起码这是一个希望,我会继续跟进这个疾病,尽我所能帮助她。


人最痛苦的境遇,不是病痛,不是挫折,不是失败,而是无止境看不到头的绝望,无论自己做出怎样的反抗,都会弹回来,让自己伤得更重。这样的日子,才是痛苦,每一天每一小时都变成凌迟的刀,刀刀见血。


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生而为人图的是什么?

追求自己内心渴望的更美好生活,应该是人活着最原始的理想。买衣服尚且要求肉体舒服,生活总归要比衣服重要吧。


人生到最后,其实拼的都是健康。养生保健是未雨绸缪,也是一种责任感!


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太多时候,我们忙着做好多好多事情,却唯独忘了要好好关心自己的身体。


如果你不知道该如何享受人生,你就无法享受人生,而且随着时间的流逝,你的身体状况将每况愈下。随着你年岁增加,如果你继续滥用你的身体的话,你身体将会作出越来越强烈的反应。我们需要定期体检,体验可以让人在早期就能排查出身体的隐患,从而早做治疗,否则“亡羊补牢”,悔之晚矣。


提到养生保健,大家都知道要保证睡眠质量、健康饮食、劳逸结合,我想跟大家分享其它一些内容。


养生重在静心

大家有兴趣可以练下睡前5分钟心经,睡前5分钟,先让自己清醒,在这清醒的时间里,想做些什么,只要告诉自己的灵魂就可以了,让心灵进入一个安静祥和的状态。静心是我们的心灵治疗师,不论人生的高潮还是低潮,它都是让我们身心健康、性情圆满的唯一途径,让我们在漫漫人生长路中随时随地都保持爱和觉和,在现代社会里,每个人都需要静心。


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怎样才能告别的人生中的“焦虑”?

所有的焦虑和恐慌,皆来自于“求而不得”。

对他人的羡慕,无非是因为对自己爱不起来。那么不爱自己的原因,是自己没有做出让自己认可的事情。自己不认可自己的原因,是花了大量时间羡慕别人,而回避自己应当做的事情。焦虑的根源:一是对自己没有看透,二是对未来没有能力看透。


对于工薪层要怎么去化解焦虑?

第一件事就是去好好的工作,职场是用来学心技能,积累经验的,是为了未来有机会获得更高薪酬,甚至有可能通过创业而实现阶层上的改变。焦虑不可能变成钱,但好好工作会变成钱。

第二件事就是去好好生活,回到过去跟家人朋友一起玩乐探索世界的节奏中,家是用来住的,不是用焦虑不安的。世界是用来体验的,只要愿意去丈量就可以遇到很多不可思议的奇迹。



坚持锻炼

根据自身情况,每天可以进行一些适当的身体锻练。但在睡前别锻炼,那样会刺激你的身体,可以随意漫步一会。身体跟一日三餐、每日作息一起成长,每天吃什么、运动什么都会反馈在身体上。


无论你现在多大年龄,你该从现在开始关心你的身体,作出正确的选择,让自己能够更加优雅从容地步入晚年、颐养天年。

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